Как играть с новорождённым: игры на физическое развитие

Как играть с новорождённым

Приветствую вас, дорогие читатели блога! Сегодня я хочу поделиться с вами тем, как играть с новорождённым, какие игры можно предложить ребёнку первых месяцев жизни.

Послеродовая депрессия

Когда Даша только родилась, помимо огромного числа вопросов, связанных с уходом за новорождённым, в которых я просто тонула, непременным и постоянно возвышающимся маяком был один вопрос: как играть с новорождённым, во что с ним играть? Не находя ответа на него, инстинктивно я пыталась всё время уйти от малышки, переложить обязанность «играть» на других родных. Как играть с новорождённымКонечно, я понимала, что это не правильно, что я не должна так делать, но от этих мыслей становилось ещё хуже, в голове всё время крутилось «я плохая мать», и иногда просто накатывало до слёз. Всё это, как я потом узнала, именуется послеродовой депрессией, и вполне нормально для молодой мамы. Однако, если у вас есть шанс не упускать это время, первые дни и недели жизни вашего малыша, я вам искренне завидую. А со своей стороны хочу поделиться несколькими идеями, как играть с новорождённым.

 

Как играть с новорождённым, если он постоянно орёт

В первые несколько недель своей жизни ребёнок проходит важнейший в своей жизни период адаптации к нашему миру. Как же он адаптируется? Спит! Причём он может спать по 20 часов в сутки, что очень облегчает задачу мамы по выбору игр)) Ведь в остальное время надо успеть ребёнка покормить, сделать ему гимнастику и массаж, полный гигиенический уход лица, тела, пупочной ранки, заменить подгузник, помыть, переодеть — и вот он уже опять спит! Эх, хорошо бы, если бы всё было, как написано в журналах для беременных и в умных книжках! Дарья в первые месяцы действительно спала очень много, в остальное время она кричала. То ли от того, что её мучили газики-колики-кто-там-их-разберёт, то ли от того, что мама постоянно хотела от неё сбежать, и она это чувствовала… В общем, всё наше время бодрствования сводилось к тому, что я металась, перебирая все возможные причины детского плача: покормлю, тут же переодеваю подгузник, потом просто качаю на руках, потом мне кажется, что ей жарко, потом что холодно, потом, что она хочет спат, а перед сном надо опять заменить подгузник и так до бесконечности. А когда она засыпала, я с облегчением выдыхала, выставляла люльку на балкон, и принималась за свои дела.

И даже в такой непростой ситуации можно было бы найти способы играть с ребёнком. Развитие ребёнка происходит в нескольких направлениях, давайте посмотрим, что можно делать по каждому из них.

Игры на физическое развитие новорождённых

Физическое развитие ребёнка — это первая и самая главная ступень его общего развития, особенно в самом начале жизни. У ребёнка ещё не так развиты органы восприятия (кроме слуха), поэтому большую часть информации о мире он получает за счёт движений! Глен Доман называл это «физическим интеллектом», об этом я рассказываю в своей статье «Что такое физический интеллект». Поэтому давайте вашему ребёнку как можно больше возможности для движений!

Что там за игрушка?

Как играть с новорождённымВо время бодрствования малыша с первого же месяца жизни необходимо регулярно класть на животик: перед кормлением или через 10-15 минут после него. Развесьте интересные игрушки, желательно звучащие – погремушки, колокольчики — перед ребёнком. Положите малыша лицом к игрушкам, встряхните одну, привлекая его внимание, побуждая его поднять голову и удерживать ее в таком положение, разглядывая игрушки, для начала хотя бы несколько секунд. Иногда вешайте игрушки повыше, чтобы побуждать малыша поднимать голову выше.

Гимнастика тоже игра

Новорождённым малышам мы обязательно делаем массаж и гимнастику. Так превратите рутинное занятие в игру! Мы с Дашей, например, играли в бокс: когда делали махи ручками, я брала её ручки и имитировала движения ударов как при боксе — дочку это здорово забавляло. Каждый раз мы обязательно рассказывали ритмичное стихотворенье, чтобы было веселей руками-ногами махать)) (ну и с прицелом на развитие речи, конечно).

«Ладушки» ступнями

Положите малыша на спинку, возьмите его ножки в свои руки и похлопайте его ступнями друг о друга.

Топотушки

В том же положении возьмите в свои руки его ножки и сделайте притопывания по столу.

Трек для ползания

У Даши не было трека для ползания, но если бы я о нём знала, он бы был. Как играть с новорождённымЭту нехитрую штуковину придумал всё тот же Глен Доман. Суть в том, что для ребёнка сооружается некоторая доска с бортиками, по которой он может относительно свободно и безопасно перемещаться и учиться владеть своим телом. Вот цитата из книги Г. Домана «как сделать ребёнка физически совершенным»:

Этот трек достаточно широк, чтобы позволить ребенку свободно шевелить руками и ногами, и достаточно узок, чтобы позволить отталкиваться ногами от стенок, что облегчает движение.

Поскольку этот трек прямой, то и ребенок движется прямо, не тратя время на отклонения вправо или влево, что свойственно всем новорожденным. Кстати, эти круговые движения могут раздражать малыша, поскольку не позволяют ему предсказывать или контролировать собственные передвижения.

Трек можно сделать из клееной фанеры или твердой древесины, обшив его поролоном или губчатой резиной толщиной в 2,5 см. Кроме того, он защищает ребенка от сквозняков и столкновений со взрослыми или другими детьми, которые угрожают ему на полу. Поверхность трека легко чистится и остается чистой длительное время.

Тот же трек в 2-3 месяца можно использовать уже как горку.

В два-три месяца по-настоящему ребенок ползать на четвереньках еще не может. Он еще не способен даже подняться на четвереньки. Но мы можем помочь малышу понять, что его движения, хоть и хаотичные пока, приводят к перемещению тела в пространстве.
Установите горку на самую нижнюю ступеньку лестницы, в то место, где горка упирается в пол, положите мат. Положите малыша на живот на горку лицом в сторону нижней части. Перед малышом на мат можете положить игрушку. Наклон получится небольшой, но малыш будет потихоньку сползать вниз. Прибавит чуть-чуть усилий и сползет еще быстрее. Устанавливая горку под небольшим углом, вы добиваетесь плавного ползанья, а не «соскальзывания» вниз.
Нужно постоянно следить, чтобы ребенку было легко двигаться, чтобы ничто ему не мешало, например, сковывающая одежда, иначе младенец потеряет вкус к этому занятию. Лучше всего класть малыша на горку совсем голенького, если температура в комнате позволяет, или в хлопчатобумажной футболке.
Кладите малыша сначала близко к краю горки, постепенно увеличивая расстояние, которое он проползает, выкладывая малыша повыше на горке.
Придерживайте свою руку перед лицом ребенка, чтобы он не ударился лицом.
Из мягкого туристического коврика вы можете сделать узкий матрасик и класть его внутрь горки. Тогда малышу будет удобнее ползать.

Игры на фитболе

Ещё одной превосходной возможностью поиграть с ребёнком и одновременно развивать его физически являются игры на фитболе. Как заниматься на фитболе с ребёнкомФитбол — это большой гимнастический мяч, который должен обладать конкретными критериями качества. Этот мяч рекомендуется многими специалистами в качестве профилактики колик у малышей. А для мам это прекрасное средство восстановления фигуры после родов! Читайте об этом подробнее в  статье «Как заниматься с ребёнком на фитболе?».

На этом пока остановимся, а то статья получится чересчур длинной. В следующий раз напишу о том, как играть с новорождённым и развивать слух, зрение, тактильные ощущения и речь. Подписывайтесь на рассылку и не забывайте рассказывать друзьям в соцсетях, если статья вам понравилась! До встречи!

Понравилась статья? Расскажите друзьям!

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *